“立秋处暑，上蒸下煮”，立秋至处暑，正是“秋老虎”显威的时期。很多人喜欢吃西瓜清暑解毒。不过，中医专家指出，立秋过后，西瓜就不宜多吃了。
立秋之后，随着气温降低，燥气也将逐渐上升，专家提醒，秋季的养生重点就是润燥养肺。
虽说立秋后天气逐渐转凉，但人们常说，秋一立暑难消，此时，既要注意防暑，又要小心受凉。
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“立秋处暑，上蒸下煮”，立秋至处暑，正是“秋老虎”显威的时期。很多人喜欢吃西瓜清暑解毒。不过，中医专家指出，立秋过后，西瓜就不宜多吃了。
立秋之后，随着气温降低，燥气也将逐渐上升，专家提醒，秋季的养生重点就是润燥养肺。
虽说立秋后天气逐渐转凉，但人们常说，秋一立暑难消，此时，既要注意防暑，又要小心受凉。